Любой человек, далеко не единожды в жизни сталкивался с онемением рук во сне, работая за компьютером или же после долго нахождения в неудобной позе. Онемение рук или других участков тела имеет научное название – парестезия. Симптомами парестезии является онемение тела, покалывание, ползание мурашек, нарушение кровоснабжения, в результате которого тело немеет со сне или во время пребывания в неудобной для человека позе.

Достаточно редко неметь и затекать руки могут у совсем здорового человека, если же вы каждый день сталкиваетесь с онемением пальцев, кисти рук во время работы или же по ночам, то об этом стоит призадуматься.

У вас без какой-то видимо причины начали неметь руки, левая и правая, вам сложно из-за онемения пошевелить пальцами, а может быть руки стали неметь во сне? Знаете, достаточно большое количество людей сталкивается с проблемой затекания и онемения рук по время сна. Конечно, очень неприятно просыпаться с жуткой болью в руке, чувством тяжести и окаменелости. Руки могут затекать настолько сильно, что вы не можете пошевелить ни правой рукой, ни левой, и даже пальцы на руках отказываются вас слушать.

Частое и постоянное чувство онемения является серьезной причиной обращения к врачу. Вы скажете, что такого – просто отлежала во сне руку, через какое-то время к ней чувствительность все равно вернется. Да, вернется, но если у вас затекают и немеют руки и пальцы на руках, то это симптомы таких заболеваний, как остеохондроз, проблемы с сердце и другие.

Сейчас, мы расскажем вам: почему немеют и затекают у людей руки во сне, как можно избавиться от онемения и какие причины и заболевания вызывают этот недуг.

Причины онемения правой и левой руки

Как правило, у людей немеет или сильно затекает только одна рука – правая или левая. В редких случаях бывает, что после сна каменеют и теряют свою чувствительность сразу дне руки. Причины, из-за которых немеют правая или левая рука практически схожи, за исключением небольших различий.

Почему затекают и теряют чувствительность руки?

1. Во сне сильно затекает правая или левая рука – в чем причина, что делать? Таким вопросом задаются люди разных возрастов и профессий. Очень часто причиной такого онемения и нарушения кровоснабжения является неудобная кровать или подушка. Если вы страдаете от болей в спине, шее, да к тому же у вас стали постоянно неметь то правая, то левая рука, то попробуйте купить ортопедический матрас и подушку. Они избавят вас от онемения, болей в спине и головных болей.

2. Онемение и затекание рук, правой или левой руки, во время сна по ночам может быть признаком остеохондороза в шейном отделе позвоночника. Снять боли и онемение вам помогут лечение у невролога-остеопата, лечебная гимнастика и удобная кровать с ортопедическим матрасом.

3. Немоту, отеки, мурашки и боль в руках могут вызвать заболевания периферической нервной системы. В более точном установлении диагноза помогает ЭНМГ (электронейромиография) и рентгенограмма шейного отдела позвоночника с функциональными пробами, а также лечение у невролога.

4. Онемение рук вызывает длительное по времени пребывание человека в неудобном положении или же неравномерные физические нагрузки по работе и отсутствие времени на отдых.

5. Воспалительные процессы, поражающие хрящи позвоночника, являются следующей причиной,  из-за которой у людей немеет и затекает правая или левая рука. Также руки могут неметь из-за наличия межпозвоночных грыж в шейном отделе.

6. После травмы плеча стала неметь правая рука и время от времени теряется чувствительность. Действительно, после растяжений, разрыва связок и сухожилий, вывихов руки немеют, каменеют, затекают.

Мы привели причины, из-за которых может неметь как правая, так и левая рука. Теперь же остановимся на причинах, вызывающих преимущественно онемение только левой, или же только правой рук.

Почему еще может неметь правая рука? Достаточно неприятное заболевание - невралгия плечевого сплетения. Это заболевание, как правило, поражает правую руку. Рука становится вялой, снижается чувствительность, она постоянно немеет, появляются резкие боли и движения правой руки очень сложно контролировать.

Почему постоянно затекает и сильно немеет левая рука?

1. У вас сильно затекает и теряет чувствительность левая рука после сна, тогда вам стоит посетить кардиолога. Постоянное онемение и затекание левой руки, появление отеков на лице и мешков под глазами может быть признаком проблем с сердцем или сердечной недостаточности.

2. Онемение, постоянное покалывание и потеря чувствительности в левой руке и пальцах, головокружения, головные боли, ухудшения зрения – все это симптомы приближающегося инсульта. 

Что делать и как можно вылечить онемение рук?

- Первым делом обратитесь за помощью к неврологу, он назначит вам необходимое обследование, по результатам которого станет понятно, почему у вас затекают руки

- Уделите особое внимание обустройству вашего спального места

- Питайтесь правильно, ешь больше фруктов, овощей и зелени, рыбы богатой омега жирами (рыбий жир расцепляет холестериновые бляшки и очищает кровеносные сосуды). Исключите из рациона жирную жареную пищу, богатую холестерином и канцерогенами.

- Делайте гимнастику или ходите на массаж для устранения болей в спине и шейном отделе позвоночника.

- Старайтесь больше двигаться, даже если у вас сидячая или монотонная работа, чтобы избежать защемления кровеносных сосудов и нагрузку на позвоночник.

- Принимайте витамины группы В, а также кальций и калий.