23

Чем утолить желание курить

  • Опубликовал: EntityPacket
  • Дата: 01.01.2015, 11:32
  • Просмотров: 738

Есть такая партия! Ну, честнее, лишь блок. Блок мер, подавляющих коварный голод. Вы готовы пить?

Не пугайтесь, напитки будут безалкогольные. Они будут не возбуждать аппетит, как алкоголь, а напротив – снижать, утолять. Что, собственно, вам, как мы понимаем, и требуется. Понятно, что эти напитки будут не единственной вашей едой, они лишь помогут уговорить ваш желудок подождать до обеда или ужина.

Итак, вооружайтесь:

1. Лимоном и мёдом. Напиток гидромель – вода с долькой лимона и чайной ложкой мёда, как утверждают знатоки, отлично отбивает аппетит (ещё и способствует  укреплению и эластичности стенок сосудов). Захотели есть – пейте этот коктейль. Эффекта, как правило, хватает на час. Хотя оптимально принимать гидромель – утром натощак, в 16.00 и в 18.00. Кстати, внимание, курильщики! Лимонно-медовый напиток может перебить и ваше желание курить. Пейте по глоточку.  

2. Взваром из сухофруктов. На 1 л взвара требуется пригоршня предварительно тщательно промытых абрикосов, яблок и чернослива. Сухофрукты бросают в кипящую воду, варят 10 – 15 минут и выставляют на холод остывать. Употреблять также во время приступа голода – по стаканчику.

3. Шиповником и опять мёдом. Тут опять всё просто – 1 чайную ложку ягод шиповника залить 0,5 стакана кипятка, настоять в течение получаса, добавить пол-ложки мёда, выпивать.

4. Компотами. Без сахара! И представьте себе, это прекрасно насыщает. Особенно если компот будет сварен из свежих абрикосов, малины, клубники, черешни. В конце концов, можно насытить вкус компота (и себя), добавив столовую ложку мёда на 2 л воды.

5. Квасом собственного приготовления – в покупном слишком много сахара. Он тоже снижает аппетит и одновременно насыщает. Рецептов кваса много, выбирайте любой. Главное, через сутки готовым квасом можно «лечить» голод.

№ 10, 2012. Дата публикации: 09.03.2012

Источник: http://www.rg-rb.de/index.php?option=com_rg&task=i...

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Боли в спине и ногах и низу живота
Наверх © 2014 Copyright. ponteiffel.ru